更新日:2026年05月13日
お役立ち情報
腸の調子が優れないと感じているのは、日々の生活習慣が腸の働きを妨げているからかもしれません。この記事では、腸をきっかけに自分自身を大切にすることや、第三者への施術ができるようになる技術の習得、腸と心身の健康をサポートする「養腸®」を広める団体を紹介します。短期間でも本格的な技術の習得ができる講座について紹介するので、自身や家族の健康を腸から整え、健やかな生活を送りたいと考えている方はぜひ参考にしてみてください。
日本養腸セラピー協会は、「養腸®」という考え方を社会に普及させている団体です。養腸®には「腸を養う考え方や方法を知り、実践し、人生を豊かにする」意味が込められています。人が生きる上で欠かせない腸は、自律神経や免疫、心にも深く関わっているため、腸の調子を整え本来の動きに近づけて、より健康的で豊かな人生を過ごしてほしいという想いから設立されました。
▲画像提供:日本養腸セラピー協会
また、同協会は健康長寿の輪を広げ、社会全体の健康増進に貢献することも活動のひとつです。日々の生活で心身のバランスを崩しがちな現代において、自身の健康を根底から育む方法を伝える活動を展開して、人々に安心と癒しを届けています。
養腸セラピー講座は、講師と一対一で学べるパーソナルな体制で、やさしく触れながら整えていく心地良い技術を受講生それぞれのペースで学ぶことができます。
▲画像提供:日本養腸セラピー協会
この学びの場には、専門職を生業としている方だけでなく、「家族の健やかさを守りたい」と願う方々も多く集まっています。自律神経や心にも深く関わる腸をケアすることで、身近な人の不調を減らし、笑顔を増やしたいという方ならどなたでも受講できます。 また、受講後の手厚いフォローアップ体制も整えており、習得した技術や知識の確認をしたい方向けの復習の場も用意しているのも魅力です。 ほかにも、自身の手で腸を整えるセルフケア講座や書籍の出版や全国各地での講演、健康補助食品の紹介などを通じて、日常的な健康づくりを多方面からサポートしています。こうした講座や活動を通して、手軽に腸を労わる習慣を取り入れられるよう、一人ひとりの日々の生活の中で、無理なく続けられる腸のケア法を伝えています。
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養腸セラピー講座