2024年05月16日
生理の悩みは人によってさまざま。腹痛や経血漏れなどで困った経験をした女性も多いのではないでしょうか。鎮痛薬やナプキン以外でその悩みを解消できたら、「その日」が来てもストレスフリーに過ごせるようになるか...
ショーツや布ナプキンに付着した経血の汚れ、気分のゆらぎなど、生理に関する悩みは尽きません。そんなときは、画期的な洗剤や、エッセンシャルオイルを取り入れてみるのも良いでしょう。さまざまな製品が、快適な毎...
2024年04月25日
不安定な生理周期や自律神経の乱れ、PMSなどは、心身の状態を見える化することでどのような対策を取ればよいのかが見えてきます。今日より明日をもっと良くするために、忙しい日々でも心に余白を持てるようにする...
2024年04月10日
なんとなく身体の調子が悪いと感じたり、それが気になり始め、生活面や心理面も充実感が得られなくなる可能性があるかもしれません。そこで身体の栄養バランスを検査してみたり、増毛して見た目に変化を加えたりする...
2024年04月15日
「つらい生理日も穏やかに過ごしたい」と願う女性はいらっしゃるのではないでしょうか。そこで生理に関与する女性ホルモンや、自分の生理事情を把握してみると良いかもしれません。その場合、レッスンを受けたり、ア...
2024年04月17日
血行不良は、生理痛が強くなる要因の一つです。ヨガをはじめとする簡単なポーズ・体操によって症状改善が期待でき、血行不良の改善は妊娠の継続にも欠かせません。ヨガポーズや体操、専門家による生殖に関する正しい...
2024年03月28日
女性にとって月経は大事なものである一方、生理痛やPMSといった悩みの種にもなりがちです。生理に関する悩みを解消したい場合には、セラピーやカウンセリング、ヨガなどに頼ってみるのも選択肢の一つです。
女性の心身の不調には女性ホルモンが大きく影響しているため、女性ホルモンを理解することで心身のバランスを整えやすくなります。生理痛や生理不順、PMSなどの解決策にはピルの処方をはじめさまざまなアプローチ...
円形脱毛症
薬
AGA治療
副作用
薄毛の原因
育毛
セルフケア
薄毛のタイプ
頭皮
EDの原因
EDの種類
ED治療
精力剤
PMS
避妊
生理