更新日:2026年10月08日
お役立ち情報
社内の運動不足や組織の活性化にお悩みの方もいるかもしれません。そうした課題に対し、個別の業務支援や独自の体験プログラムで解決へ導く企業があります。この記事では、自走を促す支援や、生演奏を交えたフィットネス研修についてご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
株式会社スポルアップは、自走・自力・自発を理念に掲げ、多様な専門家チームで顧客の課題解決を支援する企業です。同社では、オンラインショップ構築や人財DX、広告運用などの事業を展開しています。もともとは野球のトレーニングメディア運営から始まり、「我々はトレーナーであり、コーチである」という志を大切にしてきました。現在は、全国のエキスパートによる「シン・チーム」を組織し、お客様が稼ぐ力を手に入れるサポートに注力しています。伴走しながら顧客が自走できる状態を目指せるよう、誠実な支援姿勢で今後もさまざまな課題解決に取り組みます。
同社では、社員の健康増進や組織の一体感を高める取り組みとして、「音楽×フィットネス」を掛け合わせた新しい体験型ウェルネス研修「オトフィット」を提供しています。このプログラムは、生演奏のライブ感とともに運動を楽しむ出張型のサービスです。
プログラムでは、世界選手権などの実績を持つボディビルやラート、口笛の専門家が直接指導にあたる仕組みを整えています。参加者が運動経験を問わず安全に楽しめるよう、20〜25分ごとの給水タイムを設けたり、任意の演出を織り交ぜたりするなどの工夫を重ねてきました。また、事前の下見や台本の書き起こしを含めた運営全般をワンストップでサポートしており、企業の会議室でも実施しやすい環境作りに努めています。
生演奏や手拍子に包まれる90分間を通して、参加者は部署や年齢を超えて自然に笑顔でコミュニケーションを深められます。運動不足やストレスの解消だけでなく、お互いを認め合う新しい一体感を生み出すきっかけとして、この独自の研修が企業に大きな活力を与えるのではないでしょうか。
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オトフィット