ワックスで髪がつぶれる原因は？スタイリングのコツや髪型別のセット方法

ワックスでセットした髪がつぶれる主な原因

ワックスでセットした髪型がすぐにつぶれてしまう原因は、つける前の準備不足や髪質・髪型に合わない種類や量を使用している点にあります。さらに、髪質が変化して髪のハリ・コシが低下したことで、以前と同じ種類や量を使用していても髪がつぶれるようになったケースもあるでしょう。ここでは、ワックスで髪がつぶれる主な原因をみていきましょう。

ワックスをつける前の準備が不足している

寝癖を直さずにスタイリングを始めていたり、ドライヤーによる髪型の土台作りが不足していたりと、ワックスをつける前の準備が不足していると、髪をセットしてもつぶれやすくなります。

ワックスをつける前に、髪を根元から濡らして寝癖を直したり、軽くシャンプーをして頭皮のベタつきを解消させたりする方もいるでしょう。その後、ドライヤーで乾かさないままワックスをつけると、髪型の持ちが悪くなり、つぶれやすくなります。 また、ワックスだけで髪型を整えようとして、ドライヤーで髪型のベースを作らないままスタイリングを始めるのも、セットがつぶれてしまう原因の一つです。ヘアセットの持ちをよくしたい方は、後述する事前の準備を行ってワックスを使用しましょう。

ワックスの種類や量が髪質・髪型に合っていない

理想のヘアスタイルを長時間キープするためには、自分の髪質や髪型に合ったワックスを選び、適切な量を使用することが大切です。もしセットした髪がすぐつぶれてしまうのであれば、使用しているスタイリング剤のセット力や塗布する量が合っていない可能性があります。

特にワックスと髪質との相性は重要で、細くて柔らかい軟毛の方がグリース系やジェル系など重ためのワックスを使うと、ワックス自体の重みで髪がつぶれてしまいやすくなるでしょう。また、髪が硬くて太い方がソフトタイプのワックスを使うとセット力が足りず、すぐに髪型が崩れてしまう原因にもなりかねません。自分の髪の特性を見極め、それに応じたアイテムを適量使用することが、つぶれない仕上がりを保つためのポイントです。

髪が細くハリ・コシが低下している

髪が細くハリ・コシを失うと、ワックスの重みを支えきれずつぶれやすくなります。1本1本が細い髪は弾力が乏しく、スタイリング剤の重さで根元から倒れてしまうためです。たとえば以前と同じ量のワックスでもすぐにペタッとする場合、髪質そのものが変化していることがあります。ワックスを使う前の髪の乾かし方やアイテムを見直してもつぶれが続くときは、髪のボリューム低下が背景にあるかもしれません。

ワックスで髪がつぶれる場合は薄毛が進行している可能性もある

ワックスを工夫してもつぶれやすさが続く場合は、薄毛が進行している可能性もあります。髪が細くなってボリュームが落ちると、スタイリングだけでは支えきれなくなるためです。ここでは、髪のボリュームと薄毛の関係、整髪料とAGA（男性型脱毛症）の因果関係、医師への相談の目安を解説します。

髪が細くなるとワックスを使ってもボリュームが出にくくなる

髪が細くなると、ワックスなどの整髪料を使って髪をセットしても全体のボリュームが出にくくなり、つぶれやすくなるでしょう。そもそも、「髪が細くなった」と変化を感じる場合、AGAの進行がはじまっているかもしれません。

AGAが進むと、男性ホルモンが毛根に作用してヘアサイクルが乱れ、髪が育ちきる前に抜けてしまいます。その結果、細く短い毛が増えて地肌が目立ち、ワックスを使っても根元が立ち上がりにくくなるでしょう。本数自体は大きく変わらないのに「スカスカに見える」「すぐペタッとする」と感じたら、AGAによる髪のボリューム低下が起きているサインかもしれません。

整髪料そのものがAGAの直接的な原因になるわけではない

ワックスでのセットで髪がつぶれやすくなった場合でも、整髪料そのものが、AGAの直接的な原因になるわけではありません。AGAは主に男性ホルモンと遺伝的な要因で進行するもので、整髪料の使用が抜け毛を引き起こすとはいえないためです。ただし、洗い残しで毛穴に汚れが詰まると頭皮環境が乱れることはあるため、その日のうちにしっかり洗い流すことが大切です。「ワックスを使っているとはげるのでは」と過度に心配するよりも、正しく使い、きちんと落とすことを意識しましょう。

ワックスを使ったときのつぶれやすさが続くなら早めに医師へ相談する

ワックスを使ったときのつぶれやすさや髪のボリューム低下が続く場合は、自己判断せず早めに医師へ相談するのがおすすめです。AGAは進行するため、気になり始めた段階で早めに対策を講じることが、将来の髪の健康と安心につながります。

オンライン診療なら、自宅にいながらビデオ通話で医師に相談できるため、通院の手間を抑えながら診療から薬の受け取りまで進めることができます（※医師の判断によりお薬が処方されない場合もあります。）「セットがきまらないのは整髪料のせい」と決めつけず、一度専門の医師に診てもらうと安心です。

髪をセットするときにコシのなさやペタッとする感覚が続く場合は、整髪料の問題と決めつけず一度ご相談ください。細く短い毛が増えてきたと感じるときはAGAが進行しているケースもあります。早い段階で原因を確かめておくと、その後の選択肢が広がります。

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ワックスで髪がつぶれるのを防ぐための準備

髪がつぶれるのを防ぐためには、ワックスをつける前の準備が欠かせません。適切な準備をすることで、スタイリングの持続時間やつぶれにくさの向上が期待できるでしょう。ワックスでセットした髪型がつぶれるのを防ぐための準備を、3ステップに分けて紹介します。

1.理想の髪型を具体的にイメージする

まず、理想の髪型を具体的にイメージし、自分が目指す完成形をあらかじめ明確にすることが大切です。なんとなくでスタイリングを開始すると、セットの途中で全体のバランスを見失いやすく、最終的に「失敗した」と感じる原因にもなりかねません。 納得のいく仕上がりを手に入れるためには、事前に雑誌やSNSで好みのヘアスタイルを探してみるのがよいでしょう。写真を見るだけでは再現が難しい場合もあるため、動画を見て細かな動きを学んだり、美容師に直接コツを聞いたりしてヘアセットの方法を習得するのも効果的です。

正面のデザインだけでなく、ボリュームの出し方が重要な横側や後頭部のシルエットまでチェックしておくと、理想の髪型に近づきやすくなります。また、お手本となる写真や動画を見ながらセットを進めれば、ズレが生じてもその都度軌道修正しやすくなるでしょう。

2.ドライヤーを使って髪型を整える

理想の髪型を把握した後は、ワックスを手に取る前にドライヤーでブローを行って髪型を整えましょう。ドライヤーの風を根元から当てることで髪のクセを抑え、スタイリングの土台となるベースを作れます。

特にボリュームが失われやすいトップの部分は、髪を持ち上げるようにしてさまざまな方向から温風を当てて、根元をしっかりと立ち上げるのがコツです。このひと手間を加えるだけで、ワックスをつけてもつぶれにくい立体的なシルエットが維持しやすくなります。

トップと対照的に、広がりを抑えたいサイドや襟足に関しては、上から下に向かって風を当てることでタイトな印象に仕上げることが可能です。また、前髪を上げて額を出すスタイルなら後ろへ流し、下ろすスタイルなら浮かないよう上から抑えるなど、熱を利用して形を整えるとよいでしょう。

3.ヘアアイロンで細かい部分を調整する

ブローで全体のシルエットを整えた後は、ヘアアイロンを活用して細部のニュアンスを作り込むとよいでしょう。ヘアアイロンはドライヤー以上にしっかりと形状を固定できるため、理想の髪型を実現するには欠かせないアイテムです。

クセを伸ばしたい部分は軽く滑らせるように当て、動きをつけたい部分は毛先を内側や外側に少しカールさせるとよいでしょう。なお、日本毛髪科学協会の資料では、ヘアアイロンは必要以上に高温で長時間髪に当てないこと、乾いた髪に使うこと、何度も同じ箇所に当てないことが推奨されています。

180℃を超えるような高温でヘアアイロンを長時間当て続けたり、何度も同じ箇所に当てたりすると、髪の表面のキューティクルが損傷してパサつきや毛切れを招く恐れがあるため、注意が必要です。

また、髪に水分が残っている状態でヘアアイロンを当てると、熱によって内部の水分が急激に蒸発し、髪を内側から傷めてしまう「水蒸気爆発」が起こることもあります。そのため、ヘアアイロンは必ず髪が完全に乾いた状態で使用しましょう。こうした丁寧な土台作りを行うことで、後のワックス仕上げがスムーズになり、つぶれない長持ちするシルエットが完成します。

参考：公益社団法人日本毛髪科学協会「頭髪の日🄬」

髪がつぶれるのを防ぐワックスのつけ方

正しいワックスのつけ方をマスターすれば、髪がつぶれやすい方も理想の髪型を長時間キープできます。ワックスをつける前の準備が整ったら、以下の5ステップに従って、スタイリングを行いましょう。

1.適量のワックスを手に取る

1回のセットに使用するワックスの量は、髪質や髪型にもよりますが、一般的に1円玉〜10円玉ほどの大きさが適量とされています。使用量が多すぎると、髪が油分でベタついたり、重みでボリュームがつぶれたりすることもあります。反対に少なすぎても、髪をまとめる力が足りず、思い通りのヘアセットが難しくなってしまうでしょう。

適量のワックスを手に取ったら、両手をすり合わせ、ワックスを手のひら全体に薄く伸ばします。このとき、指の間や指先にまで、ワックスをまんべんなく広げることがポイントです。そうすることで、ワックスを髪につけた際にムラがなくなり、自然な束感や躍動感のあるスタイルをスムーズに作れるようになります。

2.後頭部から髪全体に空気を含ませるように揉み込む

手のひらに広げたワックスは、まず後頭部から空気を含ませるように揉み込んでいきましょう。後ろ側からスタイリングを始めることで、ワックスのつけすぎによるベタつきや、前髪にワックスが付きすぎて束固まりになる失敗を防ぎやすくなります。

揉み込むときは首元の生え際からトップに向かって、手で髪を握るように動かし、髪の根元付近までワックスを届かせるとよいでしょう。ただし、軟毛の方や毛量が少なめの方は、根元にワックスをつけすぎると重みで髪がつぶれてしまうため、毛先を中心に塗布するなど加減が必要です。髪全体にワックスが行き渡っていないと、時間が経つと髪型が崩れる原因になるため、ムラなく広げることを意識しましょう。

後頭部から頭頂部にかけてワックスをなじませたら、次は指先を使って髪をとかすように動かし、髪の隙間に空気を含ませていきます。このように整えることで、自然な立体感と躍動感のあるスタイルに仕上がります。

3.トップの根元を立ち上げてボリュームを出す

後頭部のセットを終えたら、トップ部分の調整に移ります。1円玉ほどの少量のワックスを再び手に取り、手をすり合わせて手のひら全体に薄く広げましょう。準備が整ったら、トップの髪を根元から逆立てるようにして、ワックスを揉み込んでなじませていきます。 あえて髪を一度立ち上げることで、ワックスが根元付近まで行き渡ってボリューム感が出るうえ、時間が経ってもつぶれにくい土台が完成します。

トップの根元にワックスが広がったことを確認できたら、立ち上げた髪を優しく下ろしながら、事前にイメージしていた理想の髪型へと形を整えていきます。 特にトップがつぶれやすい方は、追加するワックスを一度に多くつけすぎないようにしましょう。少量のワックスを少しずつ足しながら調整すると、つけすぎを防止できます。

4.サイドの髪を整える

手のひらに残ったわずかなワックスを活用して、サイドのボリュームを整えます。もし、ワックスが足りないと感じた際は、ごく少量を指先につけ足して調整しましょう。

サイドのやや上側に指を差し込み、頭頂部に向かって手ぐしを通すようになじませるのがコツです。耳周りは手のひらで軽く押さえ、膨らみを抑えるように意識しましょう。耳の上がタイトにまとまると、顔周りのシルエットが引き締まってスマートな印象を与えられます。

5.指先に残ったワックスで前髪の毛流れを作る

仕上げに、指先に残ったごく少量のワックスを使用して、前髪の毛流れを整えていきます。ヘアセットでよくある失敗が、最初に前髪へ多量のワックスをつけてしまい、重さで髪がつぶれたりスタイルが崩れたりするケースです。そのため、「前髪は最後に触る」ということを意識しましょう。

コツは、新しくワックスをつけ足さず、手に残った分だけで軽やかに仕上げることです。毛束を指先でランダムにつまみ、動きを出すようになじませると、自然で立体的な印象が生まれます。

全体のシルエットが整ったら、これでスタイリングは完成です。完成した髪型をより長時間キープしたいのであれば、仕上げにヘアスプレーを軽く振りかけるのがよいでしょう。これにより、自然なツヤ感を保ちつつ、風や湿気にも負けないつぶれにくいヘアスタイルを維持できます。

ワックスをつけた日はその日のうちにシャンプーで洗い流しましょう。ワックスが長時間髪に残っていると、髪の傷みや頭皮トラブルの原因になりかねません。

【髪型別】ワックスで髪がつぶれるのを防ぎやすくするスタイリングのコツ

髪型によって、つぶれを防ぐためのスタイリング方法は異なります。それぞれの髪型の特徴を理解し、適切なスタイリングをすることで、つぶれにくい仕上がりを実現できるでしょう。

マッシュ：束感を意識して軽やかに仕上げる

マッシュヘアではワックスの量を少なめにし、1円玉の半分程度の量からなじませていきましょう。トップの動きを作る際は、両手で髪を優しくこすり合わせるようにつけると、ラフで軽やかな束感を引き出せます。このとき、前髪にワックスをつけすぎると、髪が割れて隙間が目立ってしまうため注意が必要です。前髪は毛先を軽くつまむ程度の微調整に留めることで、重たさを感じさせない洗練された印象に仕上がります。

使用するワックスの種類は、ハードタイプよりもツヤ感や程よい束感を作りやすい操作性の高いものがよいでしょう。最後にサイドのボリュームをタイトに抑え、全体のシルエットを整えれば、つぶれにくいマッシュスタイルの完成です。

センター分け：根元の立ち上がりと毛流れを両立させる

つぶれにくいセンター分けを作るポイントは、ワックスを塗る前のドライヤーによるベース作りにあります。まずは分け目の根元を立ち上げるようにブローを行い、トップに自然なふんわり感を出しましょう。中間から毛先にかけては、内側に流すように乾かすことで全体のまとまりが向上します。

ワックスを選ぶときは、爽やかさやモードな雰囲気を引き立てるツヤ感重視のものがおすすめです。手のひらでしっかり伸ばした後、毛先を中心になじませていきましょう。このとき、髪の根元にワックスをつけすぎると重みでつぶれてしまうため、空気を含ませるようなイメージで軽やかに整えるのがコツです。根元のボリュームを維持しつつ、中間から毛流れを作ることで、ナチュラルな立体感が生まれます。

最後に全体のバランスを確認し、分け目付近を微調整すれば、つぶれにくいセンター分けスタイルの完成です。

ツーブロック：メリハリをつけて立体感を出す

ツーブロックをつぶれないように仕上げるには、髪の長さやパーマの有無に合わせてワックスの扱いを変えることが大切です。前髪を立ち上げるアップバングであれば、髪の根元付近からワックスをなじませてホールド力を高めましょう。一方で、パーマをかけている方の場合は、毛先まで丁寧にワックスを揉み込むとパーマ特有の動きが際立ち、自然で柔らかなボリューム感を引き出せます。

仕上げとして、刈り上げているサイドの膨らみを抑えつつ、トップに高さを出すように形を整えましょう。上下の長さにメリハリをつけることで全体のバランスが引き締まり、洗練されたシルエットが完成します。

短髪：トップに高さを出してシャープに見せる

短髪スタイルでは、少量のワックスを効率的に使うことが完成度を高める鍵となります。まずはドライヤーの風を根元に当て、立ち上げるようにしてベースの形を作っておきましょう。ワックスをつけるときは、10円玉の半分程度を目安に手に取り、後頭部からトップにかけて、根元から立ち上げるように揉み込むと、髪がつぶれるのを防げます。

つけるワックスの量が多いと、束感が重くなりすぎる恐れもあるため、最初は少量からつけ始め、足りないと感じた場合のみ、ごく少量をつけ足しながら微調整しましょう。

ワックスで髪がつぶれる悩みに関するよくある質問

ワックスで髪がつぶれる悩みについての疑問と回答をまとめました。

まとめ

ワックスでセットした髪がつぶれてしまうのは、スタイリング前の準備不足や髪質・ヘアスタイルに合わないスタイリング剤の使用が主な原因です。髪がつぶれないように長時間キープするには、ドライヤーの風で根元からボリュームを出し、ヘアアイロンで細かいニュアンスを調整するなど、ワックスをつける前に準備をしましょう。

セットの際は、少量のワックスを手のひらでよく伸ばし、後頭部から順になじませ、前髪は最後に整えるのがコツです。特につぶれやすいトップは、一度根元から逆立てるようにしてワックスを行き渡らせることで、つぶれにくい土台が作れます。

もし「以前より髪のコシがなくなった」「セットがしづらくなった」と感じる場合は、スタイリングの技術だけでなく、髪自体のボリュームや頭皮環境に変化が起きているサインかもしれません。抜け毛や薄毛の進行とスタイリングのしにくさの関係を心配している場合は、一度、専門医の診療を受けて現状を把握してみるのもおすすめです。

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参考文献

公益社団法人日本毛髪科学協会「頭髪の日🄬」