更新日：2024年07月19日
「AGA治療のためにデュタステリドを飲み始めたのに、抜け毛が増えてきた…」と不安に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。デュタステリドをはじめとするAGA治療薬は、服用を開始した段階で、初期脱毛が起こる場合があるのです。
この記事ではデュタステリドの初期脱毛について解説します。初期脱毛によってどのくらい抜け毛が生じるのかや、初期脱毛がいつまで続くのかなどについて詳しく解説します。記事の後半では、健康な髪の毛を育てていくために行うべきことについても紹介するので、デュタステリドによる初期脱毛に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
デュタステリドをはじめとするAGA治療薬の服用を開始すると、一時的に脱毛が生じる初期脱毛という症状が起こる場合があります。この初期脱毛は、AGAによって乱れたヘアサイクルが、AGA治療薬によって正常に戻る過程で起こるとされています。
そもそも髪の毛には、ヘアサイクルと呼ばれる髪の毛が生えてから抜け落ちるまでの周期があり、成長期・退行期・休止期の3つのフェーズに分かれています。AGAは、男性ホルモンの1種であるジヒドロテストステロンの作用によって、髪の毛を成長させる働きを持つ毛母細胞の分裂が抑制され、ヘアサイクルにおける成長期が短縮されることで発症するのです。
AGA治療薬には、毛母細胞を活性化させる作用があるため、AGAによって乱れたヘアサイクルを整える効果が期待できます。ヘアサイクルが整う過程において、休止期に入っていた髪の毛が新しい成長期の髪の毛に押し出されるかたちで抜け毛が生じます。この症状が初期脱毛です。
通常、1日に抜ける髪の毛の本数は50～100本程度とされていますが、この初期脱毛によって抜ける本数は、1日200〜300本程度といわれています。ただし、抜け毛の本数には個人差があり、多い方だと1日に500本ほど抜ける場合もあります。
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初期脱毛が起こる期間は人それぞれですが、デュタステリドをはじめとするAGA治療薬の服用を開始してから、約10日〜2か月後に脱毛が始まるケースが多いです。脱毛期間は3ヶ月ほどあるのが一般的で、ヘアサイクルが整うにつれて、自然に抜け毛の症状はおさまっていきます。
症状がひどいと感じる場合や、3ヶ月以上続く場合は、円形脱毛症や脂漏性脱毛症などの別の脱毛症を発症している可能性があるため、おかしいと感じた時点で医師に相談するのがおすすめです。
前述したように、初期脱毛は薬が効いて髪の毛が新しく生えてきているサインのため、過度に心配する必要はありません。デュタステリドの服用後に初期脱毛が起こった場合、下記の点に注意することが大切です。
デュタステリドによる初期脱毛が起きても、自己判断で服用をやめないようにしましょう。薬が効いていないと勘違いして、デュタステリドの服用を自己判断でやめると、再びヘアサイクルが乱れてAGAが進行するおそれがあります。
万が一初期脱毛の症状がひどくて気になる場合は、医師に相談し、デュタステリドの服用を継続して問題ないかを判断してもらうようにしましょう。
デュタステリドを服用した後に初期脱毛が生じても、髪の毛や頭皮を触りすぎないようにしましょう。抜け毛が増えると、不安になって髪の毛や頭皮を触りすぎてしまうかもしれません。しかし、頻繁に髪の毛や頭皮を触っているとかえって頭皮にダメージを与え、抜け毛をさらに増やしてしまう可能性があります。
デュタステリドの服用後に初期脱毛が生じなくても、「もしかして薬が効いていないのではないか…」と心配する必要はありません。初期脱毛の症状には個人差があるため、なかには初期脱毛が起こらない方もいます。
初期脱毛の有無とAGA治療薬の効果に相関関係はないため、初期脱毛が起こらなくても安心してください。
デュタステリドの効果を実感するまでの期間は、早ければ3ヶ月、一般的には6ヶ月程度とされています。デュタステリドの添付文書にも、通常6ヵ月間の治療が必要であると記載されています。デュタステリドの効果が現れるまでに時間がかかるのは、AGAによって乱れたヘアサイクルが整うまでには一定の時間が必要だからです。
治療効果をなかなか感じられなくても、最低6ヶ月はデュタステリドの服用を続けるようにしましょう。AGAは進行性の脱毛症のため、服用を継続しないと再びAGAが進行してしまう可能性があります。
参考：KEGGデータベース「医療用医薬品：デュタステリド」
デュタステリドによる初期脱毛は、薬が効いて髪の毛が新しく生えてきているサインです。せっかくなら、新しく生えてきた髪の毛を健康的な状態で育てて、維持していきたいですよね。ここでは、新しく生えてくる髪の毛を健やかに育てるために行うべきことを紹介します。
それぞれ説明します。
健康な髪の毛を育てるために、質の良い睡眠をとるよう心がけましょう。髪の毛の成長に必要なホルモンは、睡眠している間に多く分泌されるためです。
質の良い睡眠をとるためには、毎日同じ時間に寝るようにしたり、寝る前は部屋の照明を暗くしたりするのがおすすめです。
また、質の良い睡眠をとることに加え、睡眠時間を十分に確保することも重要です。厚生労働省によると、成人は1日に少なくとも6時間以上の睡眠時間を確保することが推奨されています。夜遅くまでスマートフォンやテレビの画面を見るのを控え、なるべく早く布団に入って目をつむるようにしましょう。
参考：厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」
健康な髪の毛を育てるためには、バランスの良い食事をとるのが有効です。髪の毛は、日々の食事から摂取した栄養素で作られます。まずは普段の食事を見直してみることが大切です。
普段の食事で脂っこいものや加工食品を食べる機会が多い方は注意が必要です。
脂っこいものを食べ過ぎると、皮脂量が増え頭皮環境を悪化させてしまう可能性があります。また、加工食品には油分が多く含まれているため、油分によって血流が悪化し、髪の毛に十分な栄養を届けられなくなる可能性があります。これらの食べ物は決して食べてはいけないというわけではないので、なるべく量を減らしてみることを意識しましょう。
健康な髪の毛を育てるには、髪の毛に良いとされる栄養が含まれている下記の食材を取り入れるようにしましょう。
| 栄養素 | 主な食材 |
|---|---|
| タンパク質 | 肉・魚・卵・大豆製品・乳製品 |
| ビタミンB群 | にんにく・ピスタチオ・しじみ・レバー |
| ビタミンD | 鮭・さんま・舞茸 |
| 亜鉛 | 牡蠣・レバー・チーズ |
これらの食材を普段の食事に取り入れるのが難しい方は、サプリメントを活用するのもよいでしょう。不足しがちな栄養素を手軽に摂取することができます。
健康な髪の毛を育てるためには、頭皮マッサージを行うのも有効です。髪の毛が育つための栄養は血液によって運ばれるため、頭皮マッサージで血流を促進することで、髪の毛に栄養素を届けやすくすることができます。
爪を立てたりブラシで叩いたりすると頭皮や毛根のダメージのもととなるため、頭皮マッサージを行う際は指の腹を使って優しく行うようにしましょう。
健康な髪の毛を育てるために、ストレスを溜めないようにしましょう。ストレスが溜まっていると、交感神経が刺激されて、血管が収縮してしまい、頭皮の血行不良を引き起こすおそれがあるためです。
ストレスを溜めないためには、日常生活の中で下記を心がけるようにしましょう。
デュタステリドの服用を開始すると、約10日から2ヶ月後に初期脱毛と呼ばれる一時的な脱毛症状が起こる場合があります。脱毛症状は3ヶ月ほど経つと自然に落ち着いてくることがほとんどのため、過度に心配する必要はありません。
初期脱毛は、デュタステリドによってヘアサイクルが整ってきているサインとも言えるので、初期脱毛が起こったとしても驚いて自己判断で服用をやめないようにしましょう。
レバクリでは、AGAのオンライン診療サービスを行っています。レバクリで処方を行っているAGA治療薬は、デュタステリドのほかにもフィナステリドやミノキシジルがあります。患者さんの症状に合わせて、育毛プランや発毛プランなどさまざまなプランをご用意していますので、詳しくはTOPページの料金表をご覧ください。診察料は無料のため、デュタステリドの初期脱毛について相談したいと思っている方はお気軽にご相談ください。
この記事の監修：
慶應義塾大学医学部卒業。日本形成外科学会認定専門医。 医師免許取得後、外資系経営コンサルティング企業のヘルスケア・IT領域にて従事。 慶應義塾大学医学部助教を経て、美容医療を主としたJSKINクリニック、及びオンライン診療サービス「レバクリ」監修。
＜所属学会＞ 日本形成外科学会 日本美容外科学会(JSAPS)
