うつ病でオナニーができないときはどうすれば良い？原因と対策を解説

この記事のまとめ

うつ病ではオナニーができなくなることがある
うつ病でオナニーができなくなる原因として、心理的要因や薬剤性の要因などが考えられる
うつ病でオナニーができないことを改善させるには、まずは医師に相談する
うつ病でオナニーができないときの対策として、服用している薬剤を見直す、内服加療する、様子を見るなどが挙げられる

うつ病に罹患しオナニーができない場合、周りには相談しづらく、不安に感じることもあるでしょう。しかし、医療機関で受診すれば症状の改善が見込めるため、うつ病でオナニーできないことを過剰に心配する必要はありません。

本記事では、うつ病でオナニーできなくなる2つの原因やうつ病でオナニーできない時の5つの対策を解説します。ぜひ参考にしてください。

うつ病でオナニーができなくなる原因
うつ病でオナニーができないときの対策
まとめ

うつ病でオナニーができなくなる原因

うつ病でオナニーができない原因として、主に心理的要因と薬剤による要因の2つが考えられます。また、その他の要因も複合されて起こることも考えられます。

ここでは、うつ病でオナニーができなくなる原因について具体的に解説します。

心理的要因

うつ病でオナニーができなくなる原因の1つに、心理的要因が挙げられます。

うつ病を発症すると、意欲の減退や感覚の鈍麻が起こる可能性があります。そのため、オナニーをしたいという意欲が減退したり、オナニーに対する感覚が鈍くなったりする場合があります。

また、うつ病と勃起不全には相関関係があることが示唆されています。日本人を対象とした調査では、40代後半から50代前半の方において、うつ症状がある方は、うつ症状がない方と比べ約2倍ほど勃起不全の方が多かったことが報告されています。

参考：National Library of Medicine「Relationships between erectile dysfunction, depression, and anxiety in Japanese subjects」

薬剤による要因

うつ病でオナニーができなくなる2つ目の原因は、特定の薬剤の服用によるものです。

うつ病で使用する下記の薬剤は、勃起不全や性欲減退の原因となる可能性があります。

セロトニン再取り込み阻害薬（SRI）
セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬（SNRI）
ベンゾジアゼピン系薬剤
三環系抗うつ薬

ED診療ガイドラインによると、特にセロトニン再取り込み阻害薬は約64%、セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬では75%の方にEDが発生したと報告しています。

また海外の研究では、ベンゾジアゼピン系薬剤は2.34倍、三環系抗うつ薬は3.35倍、EDの発症率が上がるとしています。

抗うつ剤とEDの関係性については、「抗うつ剤でEDになる？その理由と対策を解説」でも詳しく解説しています。

参考：日本性機能学会、日本泌尿器科学会「ED診療ガイドライン［第3版］」 National Library of Medicine「Common prescription medication use and erectile dysfunction. Results from the Boston Area Community Health (BACH) Survey」

その他の要因

うつ病でオナニーができない原因は、はっきりと1つを特定できないこともあり、複合的な原因である場合もあります。

勃起不全には、前述した心因性・薬剤性のほかに、器質性と呼ばれる神経や血管の障害によって起こる場合があります。また、心因性と器質性が複合して起こる、混在性という勃起不全もあります。うつ病による勃起不全は、これらすべての要因がかかわっている可能性があるとされています。

また、男性版更年期障害と呼ばれるLOH症候群によってうつ病を発症している場合、テストステロンの低下によって勃起障害が起きている可能性もあります。LOH症候群は、加齢やストレスによってテストステロンの分泌量が減り、体にさまざまな不調をもたらします。テストステロンは興奮性の神経伝達物質であるドーパミンの分泌を促す役割もあるため、テストステロンが減少することでオナニーができなくなることも考えられるでしょう。

いずれにせよ、オナニーができない原因は多岐にわたるため、自己判断して対策するのではなく、医師の判断を仰ぐことが大切です。