はげ方のパターンはM字・U字・O字型の3種類！原因や特徴を解説

はげ方のパターンはM字・U字・O字型の3つ

はげ方のパターンには、M字・U字・O字型の3種類があります。これらは、AGA（男性型脱毛症）でよくみられるはげ方です。それぞれには特徴があるため、以下で詳しく解説します。

M字型

M字はげは、額の左右（そり込み部分）から少しずつ毛が細くなり、後退していく薄毛のパターンです。前髪を上げると、アルファベットのMのように薄毛が進行しているのが特徴です。

普段前髪を下ろしている髪型をしている場合、生え際を見る機会が少なくなるため、気づきにくい場合があります。前髪全体を手やヘアバンドなどで上げると、確認しやすいため、気になる方はチェックしてみましょう。

M字はげは、AGAの初期段階にみられることが多いといわれています。

U字型

U字はげは、M字はげがさらに進行し、生え際全体がアルファベットのU字のように後退した薄毛のパターンです。M字はげは額の両端から後退した薄毛であるのに対して、U字はげは生え際全体が広範囲に後退している点が特徴です。O字はげを併発することも多く、前頭部から頭頂部にかけて、広範囲で頭皮が露出してしまうことがあります。

チェックする際は、正面に鏡を置いて顎を引いて顔を下向きにすると、額や生え際の状態がよく見えるでしょう。U字はげの場合、M字はげよりもAGAが進行している可能性が考えられます。

O字型

O字はげは、頭頂部のつむじ周辺からアルファベットのO字のように広がっていく薄毛のパターンです。「てっぺんはげ」や「つむじはげ」と呼ばれることもあります。正面からは見えない位置にあるため、自分では気づきにくい点が特徴です。

チェックする際は、合わせ鏡を使用したりスマートフォンのカメラ機能を使ったりして、状況を確認しましょう。O字はげは、AGAでよくみられるパターンですが、脂漏性皮膚炎による脱毛症などのほかの疾患でもみられることがあります。

薄毛が進行する原因とは

薄毛が進行する原因には、AGAやAGA以外の脱毛症、抜け毛を伴うほかの疾患などが考えられます。M字・U字・O字型のパターンでは、AGAが多いものの、自己判断で決めつけるのは禁物です。ほかの疾患が原因だった場合、対策を誤ると症状が悪化しかねないため、まずは幅広い可能性を理解しておきましょう。

ここでは、薄毛が進行する原因として考えられる事柄をそれぞれ解説します。

AGA

AGAとは男性型脱毛症のことで、M字・U字・O字のどの薄毛のパターンにも当てはまる脱毛症です。AGAは、遺伝や男性ホルモンが原因で発症します。AGAの原因物質はDHT（ジヒドロテストステロン）という強力な男性ホルモンです。DHTは男性ホルモンのテストステロンが5αリダクターゼと結びつくことで、生成されます。そして、DHTはアンドロゲンレセプターと結合し、脱毛因子を生成します。その結果、ヘアサイクルの成長期が短縮し、髪が細く短くなり、抜け毛へと発展するのです。

自身の薄毛がAGAかもと感じる方は、以下のセルフチェックを参考にしてください。

多数の項目に該当する方は、AGAの可能性があります。ただし、診断には医師の診察が必要です。自己判断は避け、専門のクリニックを受診しましょう。

抜け毛を抑制する治療薬

AGA治療には、抜け毛を抑制するフィナステリドとデュタステリドという治療薬があります。フィナステリドとデュタステリドは、酵素である5αリダクターゼを阻害します。DHTはテストステロンが5αリダクターゼと結びつくことで生成されるため、5αリダクターゼの阻害がDHTの抑制につながるのです。DHT濃度が下がることで、抜け毛が予防できます。

M字・U字・O字はげの原因がAGAであれば、フィナステリドまたはデュタステリドの服用がおすすめです。

フィナステリドとデュタステリドについて、詳しくは「フィナステリドとデュタステリドはどちらがAGA治療に効果がある？副作用や切り替えについても解説」でも解説していますので、気になる方はご覧ください。

発毛を促進する治療薬

AGA治療には、発毛を促すミノキシジルという治療薬があります。ミノキシジルの作用はまだ完全に解明されていませんが、血管拡張作用による毛包周囲の血流改善やヘアサイクルの成長期を延長させる働きが期待できます。

ミノキシジルもM字・U字・O字はげの原因がAGAである場合、どのパターンでも使用可能です。特に、O字部分である頭頂部は血管が密集しており、血流改善によるアプローチが有効です。そのため、O字はげには、血流改善で発毛を促進するミノキシジルの効果が実感しやすいといわれています。

なお、ミノキシジルは外用薬と内服薬があり、外用薬は厚生労働省に承認されていますが、内服薬は承認されていません。

ミノキシジルについて、詳しくは「ミノキシジルとは？AGA治療における効果や副作用、入手方法、値段などを解説」でも解説していますので、気になる方はご覧ください。

AGA以外の脱毛症

AGA以外にも抜け毛を伴う脱毛症はあります。たとえば、円形や楕円形の抜け毛が発生する円形脱毛症です。円形脱毛症は、自身の免疫反応が毛包を標的として攻撃する自己免疫性疾患と考えられています。AGAとは異なり、突然一気に抜ける点や抜け毛の境目がはっきりしている点が特徴です。

また、脂漏性皮膚炎による脱毛症もあります。脂漏性皮膚炎とは、頭皮や顔などの皮脂分泌が多い部位で起こる皮膚炎です。症状は脂っぽいフケや赤み、かゆみなどで、頭皮環境の悪化により抜け毛が伴うことがあります。脂漏性皮膚炎による脱毛症には、M字・U字・O字などの抜け毛のパターンの特徴はありません。しかし、状況によっては、O字型にはげることがあります。頭皮が脂っぽいなどの症状がある場合は、脂漏性皮膚炎が発症している可能性が考えられます。

抜け毛を伴うほかの疾患

抜け毛を伴う疾患は脱毛症だけではありません。たとえば、甲状腺疾患や膠原病などです。

甲状腺には、新陳代謝などに関するホルモンを分泌する働きがあり、毛母細胞へのエネルギー供給なども行っています。甲状腺疾患により、甲状腺ホルモンが増減するとヘアサイクルに乱れが生じ、抜け毛が発生することがあるのです。

また、膠原病は自己免疫の異常により全身に炎症を引き起こす疾患です。免疫機能が誤って毛包を攻撃することで、ヘアサイクルが乱れ、抜け毛につながることがあるといわれています。

どちらも女性に多い疾患ですが、男性でも発症する可能性があります。抜け毛以外に、気になる症状がある場合、これらほかの疾患も考えられるため、すみやかに医師へ相談しましょう。

薄毛を改善するには専門のクリニックを受診しよう

薄毛の改善には、専門のクリニックを受診することが大切です。薄毛の原因がAGAの場合、AGAは進行性の疾患であるため、薄毛が広がっていく可能性があります。クリニックへ行かず、放置するのはおすすめできません。

また、前述のとおり、薄毛の原因にはAGA以外にもさまざまな疾患があります。自己判断して誤ったセルフケアなどを行うと、悪化する恐れも考えられます。

まずは、クリニックを受診して薄毛の原因を特定しましょう。そして、医師の管理下で治療をスタートするのがおすすめです。すみやかにクリニックへ受診することで、効率的に薄毛治療を始められるでしょう。

はげ方のパターンが違う理由は遺伝的要因があるから

人によってはげ方のパターンが異なる理由には、遺伝的な要因が深く関わっています。AGAの発症に関与するアンドロゲンレセプターの感受性や5αリダクターゼII型の活性度は、遺伝する場合が多いためです。これらの物質が多く分布している部位は、ほかの場所に比べて髪が薄くなりやすい傾向です。アンドロゲンレセプターや5αリダクターゼII型は、一般的に生え際や頭頂部に多く分布していますが、その働きは遺伝や個人差によって異なります。

たとえば、M字・U字はげの場合は、生え際周辺のアンドロゲンレセプターや5αリダクターゼII型の働きが強く、O字はげの場合は頭頂部周辺の働きが強いと考えられます。

ただし、AGAは必ず遺伝するわけではありません。親族に薄毛の方がいても、薄毛にならない場合もあるでしょう。反対に、薄毛の親族がいない方でも、AGAを発症する場合があるため、注意が必要です。

はげ方の進行度を見極めるには

ハミルトン・ノーウッド分類という薄毛の進行度を表した図を使うと、AGAの進行具合を見極める参考になります。ここでは、はげ方の進行度を見極めるために、ハミルトン・ノーウッド分類について解説します。

ハミルトン・ノーウッド分類とは、皮膚科医であるハミルトンが作ったAGAの進行度の分類を、別の皮膚科医のノーウッドがさらに改良した分類です。AGA治療で広く活用されています。

ハミルトン・ノーウッド分類は、画像のようなM字（生え際）、U字（前頭部）、O字（頭頂部）に分かれます。

進行度は1〜7型まであり、特徴を以下の表にまとめました。

ここからは、上記を進行度別に分けて解説します。

初期段階（1～2型）

1型〜2型は徐々に薄毛が進行していく途中段階で、AGAの初期にみられるはげ方のパターンです。1型の段階では外見の変化が少なく、本人がAGAだと気づきにくいのが特徴です。2型になると、生え際の左右が後退し始め、薄毛がM字の形に近づきます。2型vertexでは、生え際に加えて頭頂部の薄毛も少しずつ進行している状態です。全体的に毛量が維持されている場合が多く、薄毛に気づかないこともあります。

中期段階（3～4型）

3〜4型は2型からさらに進行し、薄毛を自覚し始める人が多くなる段階です。AGAの中期段階によくみられるはげ方のパターンです。3型になると生え際のM字がはっきりとし始めます。3型vertexでは、生え際のM字に加えて頭頂部の薄毛が目立つようになります。

AGAは早期治療が重要！

AGA治療は早期発見、早期治療が理想的です。AGA治療には時間がかかり、後期段階になると改善が困難であるためです。

ここでは、AGAの早期治療の重要性について解説します。

AGA治療には時間がかかる

AGA治療の効果を実感するには、おおよそ半年以上の継続的な治療が必要になります。そのため、早く薄毛を改善したい場合は、早期治療が大切です。AGA治療に時間がかかる理由は、新しい髪が生えたりヘアサイクルが整ったりするのに、数ヶ月単位の時間を要するためです。

また、AGAの初期段階で治療をスタートさせていれば、残っている髪を維持でき、発毛したい部位も少なくて済みます。しかし、中期段階や後期段階であれば、維持できる髪が減って発毛したい部分も広範囲にわたるため、さらに時間がかかります。

治療開始のタイミングが早ければ早いほど、早期改善の近道となるでしょう。

進行しすぎると治療が困難な場合がある

AGAが進行しすぎていると、治療に時間がかかるだけでなく、状況によっては治療薬で改善しない場合があります。AGAが後期段階に入り、毛母細胞の機能が低下していると、治療薬が頭皮に作用しにくくなるためです。

投薬治療を開始しても効果が実感できない場合は、自毛植毛という選択肢もあります。自毛植毛とは、AGAの影響を受けていない髪を薄毛部分に移植する治療法です。費用が高額になる点に注意が必要です。なお、当サイト「レバクリ」では自毛植毛の扱いはありません。

できるだけ、費用や時間のコストを抑えて改善するには、早期発見と早期治療が重要になります。

まとめ

はげ方のパターンには、M字・U字・O字型の3種類があります。これらのはげ方は、AGAで多くみられるパターンですが、ほかの疾患である可能性も否定できないため、まずは専門のクリニックを受診することがおすすめです。

また、AGAの進行度はハミルトン・ノーウッド分類を活用すると把握しやすくなります。さらに、AGAの治療は早期発見・早期治療が求められます。AGAは治療に時間がかかり、進行具合によって改善が難しくなる場合があるためです。

オンライン診療などを活用して、早めに対策を始めることが将来の髪を守ることにつながります。