更新日：2025年12月23日
「薄毛が気になるから、スキンヘッドにしてしまおうか」と悩んでいる方もいるかもしれません。スキンヘッドにすると、薄毛が目立ちにくくなるのが魅力です。
本記事では、薄毛の方がスキンヘッドを選択する際の判断材料として、似合う人の特徴やメリット・デメリットを解説します。スキンヘッドにする方法も紹介するので、ぜひご一読ください。
簡単な質問に答えるだけであなたのAGA進行度を診断！ あなたに合うプランもご提案します
監修医師
牧野 潤
JUN MAKINO
慶應義塾大学医学部卒 日本形成外科学会認定専門医 「レバクリ」監修
薄毛に悩んでいる場合、スキンヘッドにするのも選択肢の一つになります。薄毛を隠そうとするよりも、完全に剃り上げてしまうことで、薄毛かどうか分かりにくくなるのです。薄毛は毛がある部分とない部分の差によって強調されますが、スキンヘッドは頭髪全体を均一になくすので、薄毛を隠しているという印象を与えにくくなります。
また、スキンヘッドをファッションとして取り入れる考え方もあります。服装や眼鏡などのアクセサリーとスキンヘッドを組み合わせることで、確立されたスタイルを表現することが可能です。スキンヘッドは、新たな自分を発見するきっかけにもなるでしょう。
自分にスキンヘッドが似合うか不安な方もいるかもしれません。ここでは、スキンヘッドが似合う人の特徴を解説します。
スキンヘッドが似合う頭の形は、全体的に丸みを帯びたでこぼこの少ない卵型です。スキンヘッドにして髪がなくなることで、頭の形が完全に露出するので、バランスの良い形状であるかどうかが重要になります。
後頭部が絶壁のように平ら過ぎたり、ハチ（側頭部の上部）が張り過ぎていたりすると、スキンヘッドが似合いにくい可能性があります。頭の形に不安がある場合は、いきなりスキンヘッドにするのではなく、徐々に髪を短くして確認しながら進めるのがおすすめです。
筋肉質でがっちりとした体格を持つ方は、スキンヘッドと相性が良いでしょう。筋肉質な体と剃り上げた頭のコントラストがマッチし、男性らしさや力強さを強調するためです。
スキンヘッドは、首から肩、胸にかけてまでのラインを際立たせます。そのため、鍛えられた分厚い肩や胸板、引き締まった首筋がより強調され、体格の良さが分かりやすくなります。スキンヘッドにすることで、肉体が主役となり、視覚的なインパクトが増すのです。体格の良い方がスキンヘッドにすると、ビジネスシーンやフォーマルな場においても、信頼感と頼もしさを与えられるかもしれません。
目鼻立ちがはっきりした顔立ちの人は、スキンヘッドと相性が良いとされています。たとえば、眉毛が濃い人や、顔の彫りが深く立体感がある人は、スキンヘッドにすることでその魅力がより強調されるでしょう。
彫りが深い場合は光と影のコントラストが生まれるため顔の立体感が強調され、洗練された印象を与えるのです。目鼻立ちがはっきりしている人は、スキンヘッドによって力強いパーツが主役となります。
スキンヘッドにすることで清潔感が出たり、頭皮の蒸れを解消できたりするのが魅力です。ここでは、薄毛の人がスキンヘッドにするメリットを解説します。
スキンヘッドにすると、薄毛を隠そうとする心理的なストレスから解放され、前向きな日常を送れるようになるでしょう。薄毛を気にする人は他人の視線を意識し、風や雨によって髪型が崩れることを過度に心配するなど、日常生活の中でストレスを感じやすい傾向があります。
しかし、スキンヘッドにすれば、「隠す」という行為と「崩れる」という不安がなくなります。薄毛の進行に対する不安から解放されることで精神的な余裕が生まれ、結果的に生活全体の質が向上する可能性もあるのです。
スキンヘッドにすると、清潔感あふれる男性的な印象を与えられます。薄毛が進行した状態で無理に髪を残すよりも、思い切ってスキンヘッドにした方が周囲からの印象が良くなる場合もあるでしょう。スキンヘッドは、顔の輪郭や目鼻立ちを際立たせるので、力強さや男性的な魅力を強調します。
薄毛が進行したまま無理に髪の毛を残そうとすると、「清潔感がない」「疲れている」といったネガティブな印象を与えるかもしれません。中途半端に髪を残すよりもすべて剃り上げ、頭皮のケアをしたスキンヘッドの方が、潔さを印象づけられるのです。
スキンヘッドにすれば毎朝のヘアセットに時間を取られることがなくなります。髪に使用する製品の購入コストも削減でき、経済的にもメリットがあるでしょう。
薄毛かどうかにかかわらず、髪があると毎朝のスタイリング時間が必要です。スキンヘッドはヘアセットの必要がないため、朝の準備時間を短縮できます。また、シャンプーやトリートメント、ワックスといった髪に使用する製品の継続的な購入コストが不要になるのも魅力です。
スキンヘッドにすることで頭皮が常に露出した状態になるため、蒸れを防ぎ、清潔な状態を保ちやすくなるでしょう。薄毛を隠そうとして残った髪で薄い部分を覆い隠すと、頭皮の通気性が悪化します。皮脂が過剰に分泌されたり、蒸れて雑菌が繁殖しやすくなったりして、不快な臭いや頭皮トラブルが発生するかもしれません。
この記事の監修：
慶應義塾大学医学部卒業。日本形成外科学会認定専門医。 医師免許取得後、外資系経営コンサルティング企業のヘルスケア・IT領域にて従事。 慶應義塾大学医学部助教を経て、美容医療を主としたJSKINクリニック、及びオンライン診療サービス「レバクリ」監修。
＜所属学会＞ 日本形成外科学会 日本美容外科学会(JSAPS)
スキンヘッドにすれば頭皮の蒸れが解消され、頭皮は新鮮な空気に晒されます。汗をかきやすい夏場も汗がすぐに蒸発するので、不快なベタつきや臭いの心配から解放されるでしょう。スキンヘッドは頭皮環境を改善し、日常の快適性を向上させる選択肢といえます。
スキンヘッドにはメリットがある一方で、頻繁にシェービングが必要になったり、相手に「怖い」という印象を与えてしまったりするデメリットもあります。ここでは、薄毛の人がスキンヘッドにするデメリットをまとめました。
髪の毛には紫外線から頭皮を守る役割がありますが、スキンヘッドにすると頭皮の保護機能がなくなります。頭皮が直接紫外線に晒されるので、日焼けや炎症のリスクが高まる可能性があるでしょう。スキンヘッドを維持するうえでは、日焼け止めクリームの塗布や、帽子の着用などが必要となります。
スキンヘッドにすると、冬場に頭部からの熱損失が大きくなるという問題も発生します。髪の毛がなくなることで、外気温の影響を受け、寒さを感じやすくなるのです。
スキンヘッドの状態を維持するためには、定期的なシェービングが必須です。シェービングには時間や手間、継続的な費用が発生します。
シェービング作業は時間を要するだけでなく、カミソリ負けや肌荒れといった物理的なリスクも伴うでしょう。シェービング後の頭皮はデリケートになっているため、保湿や鎮静といったアフターケアも欠かせません。スキンヘッドは髪のお手入れから解放される一方で、頭皮のお手入れという継続的な手間とコストを日常的に受け入れる必要があるのです。
スキンヘッドに対して、「怖い」「厳つい」と感じる人もいるかもしれません。特に初対面の場では、「怖そう」という先入観を持たれる可能性があります。職場環境や業界によっては、スキンヘッドが受け入れられにくい場合もあるようです。
家族や友人といった近しい間柄であっても、スキンヘッドにすると最初は驚きや戸惑いが生じる場合があります。スキンヘッドにすることで、薄毛に対するコンプレックスが和らぐ一方で、人によっては「怖い」といった第一印象につながる可能性があることを理解しておくことが重要です。
スキンヘッドにするには、セルフカットと理容室の利用という2つの方法があります。ここでは、それぞれの具体的な方法について見ていきましょう。
セルフカットでスキンヘッドにする際、髪の長さがある場合は刃を3〜5mm程度にしたバリカンを用いて、頭皮を傷つけないよう注意しながら、短く刈り上げる工程から始めます。
短く刈り上げたら、本剃りへ移行します。肌への負担を最小限に抑えるため、髪を濡らしてシェービングフォームをたっぷり使い、毛の流れに沿って優しく剃り進めるのがポイントです。
耳の後ろや首筋、後頭部は凹凸があり見えにくいので、手鏡と大きな鏡を組み合わせて死角をなくし、指の腹で触って剃り残しがないかを入念に確認しましょう。剃り終わった直後の頭皮はデリケートな状態なので、化粧水や乳液で丁寧にアフターケアすることが大切です。
初めてスキンヘッドにする場合や、完璧な仕上がりを求める場合は、理容室での施術がおすすめです。理容室を利用すると、技術が必要とされる後頭部や耳周りのシェービングをプロの理容師が完璧に仕上げてくれます。理容師は顔剃りやシェービングの専門技術を持っており、頭皮の凹凸や肌の状態を見極めながら、カミソリ負けや傷のリスクを最小限に抑えてくれるでしょう。
理容室によっては、施術後の頭皮の鎮静や保湿といったアフターケアも受けられる場合があります。
スキンヘッドにすることに抵抗があったり、職業上の懸念があったりする場合、薄毛の悩みを解決する手段としてAGA治療という医学的なアプローチをするのがおすすめです。AGA治療は、内服薬や外用薬を用いた治療が一般的であり、早期に始めるほど効果が高まります。
AGA治療をする場合は、自分の薄毛のタイプや進行度を医療機関で正確に診断してもらうことが大切です。医師の診断を受けることで、自分に適した治療法を見つけやすくなるでしょう。
ここでは、薄毛の人のスキンヘッドに関してよくある質問をまとめました。以下で質問にお答えします。
薄毛の方がツルツルのスキンヘッドにするためには、定期的なシェービングが必要です。剃り残しゼロを目指すため、シェービング後に指の腹で頭皮全体を触り、ザラつきがないかを確認しながら剃りましょう。
また、スキンヘッド歴が長くなるにつれて頭皮の皮膚が徐々に硬くなり、青みが目立ちにくくなる傾向があります。日々の細かな手入れと時間の経過による頭皮の変化によって、ツルツルのスキンヘッドが完成するのです。
スキンヘッドにしても毛根がリセットされることはありません。髪を剃ることで毛根や毛包の状態が変わることはなく、AGAが改善することもないでしょう。髪を剃る行為は頭皮の表面的な部分に作用するのみで、毛根や毛包といった組織の内部の機能に変化を与えないためです。
AGAは、男性ホルモンの一種であるDHT（ジヒドロテストステロン）が毛根に作用することで進行する症状であり、髪を剃ることでDHTの作用が止まることはありません。薄毛を根本的に解決したいのであれば、医師によるAGA治療が必要です。
スキンヘッドの女性受けは個人の好みによるところが大きいものの、自信を持って堂々としている男性のスキンヘッドは、好印象を持たれる可能性があります。薄毛を無理に隠そうとするよりもスキンヘッドの方が「潔くて魅力的」と感じる女性もいるかもしれません。スキンヘッドで女性受けを良くするためには、清潔感を保ってファッションやスタイルに気を配り、洗練された雰囲気を演出することが大切です。
薄毛に悩むなら、スキンヘッドを検討するのも選択肢の一つです。特に頭の形が整っている方や筋肉質な体格の方、目鼻立ちがはっきりした方は、スキンヘッドとの相性が良いでしょう。
スキンヘッドにすると、薄毛のコンプレックスから解放され、清潔感のある男性的な印象を与えやすくなります。ヘアセットの手間が省け、頭皮環境を改善できるのもスキンヘッドにするメリットです。ただし、スキンヘッドにするかどうか迷う場合は、薄毛治療を検討してみるのも良いでしょう。
